Biduran atau urtikaria adalah kondisi kulit yang ditandai dengan munculnya ruam merah, gatal-gatal, dan pembengkakan pada area tertentu. Meskipun biasanya biduran akan hilang dengan sendirinya, namun beberapa kasus dapat menghasilkan gejala yang mengganggu aktivitas sehari-hari.
Untuk meredakan keluhan ini, terdapat beberapa metode pengobatan alami yang lebih aman dan minim efek samping. Berikut adalah tujuh obat alami yang direkomendasikan oleh ahli dan telah didukung secara ilmiah untuk membantu meredakan gejala biduran dengan efektif.
Pertama, mandi dengan oatmeal adalah pilihan yang baik karena oatmeal memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang dapat menjaga kesehatan kulit.
Selanjutnya, kompres dingin atau handuk basah dingin juga bisa membantu mengurangi rasa gatal dan pembengkakan pada kulit.
Selain itu, gel lidah buaya yang mengandung sifat anti-inflamasi dapat meredakan kemerahan dan gatal. Namun, pastikan untuk melakukan patch test terlebih dahulu untuk menghindari iritasi.
Baking soda dan cuka apel juga memberikan efek yang baik dalam meredakan gejala biduran. Sementara itu, kunyit dan jelatang bersama dengan kuersetin juga dikenal memiliki sifat anti-inflamasi dan antihistamin alami yang membantu mengurangi gejala biduran.
Penting untuk dicatat bahwa menghindari menggaruk kulit sangat penting dan juga perlu untuk mengidentifikasi pemicu biduran seperti stres, sabun keras, atau makanan tertentu.
Jika gejala biduran disertai dengan kesulitan bernapas atau pembengkakan wajah, segera cari bantuan medis darurat. Meskipun pengobatan alami dapat membantu meredakan gejala biduran, jika gejala memburuk sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter.
