Daun meniran (Phyllanthus niruri) sering dianggap sebagai gulma namun memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa. Tanaman ini mengandung flavonoid, tanin, dan lignan yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh serta melawan berbagai penyakit. Manfaatnya antara lain meningkatkan sistem imun, mengatasi nyeri, membantu pengobatan HIV, menangani hipertensi, peradangan, batu ginjal, dan diabetes. Cara mengonsumsinya adalah dengan merebus 30 gram daun dalam 4 gelas air, saring air rebusan, dan minum secara rutin dua kali sehari. Meskipun cukup aman, daun meniran dapat menyebabkan efek samping seperti peningkatan frekuensi buang air kecil dan interaksi dengan obat-obatan tertentu. Konsultasikan dengan tenaga medis sebelum mengonsumsinya. Dengan manfaatnya, daun meniran dapat menjadi alternatif herbal yang berkhasiat. Tetap penting untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan sebelum memulai pengobatan herbal.
Republikaonline.biz adalah situs web berita, hiburan, mode musik Anda. Kami memberi Anda berita terkini langsung dari portal nasional.
© Copyright - Republikaonline.biz