29 C
Jakarta
Sunday, September 21, 2025

Resep Menu Buka Puasa Urap Jawa Enak dan Sehat

Bulan Ramadan identik dengan pilihan menu buka puasa yang lezat dan bergizi, salah satunya adalah Urap Jawa. Makanan ini tidak hanya menggugah selera dengan perpaduan sayuran segar dan bumbu kelapa, tetapi juga cocok untuk menu diet karena kaya serat dan rendah kalori. Bagaimana cara membuatnya? Berikut adalah bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat Urap Jawa: kacang panjang, tauge, wortel, kol, bayam, kelapa parut, bawang putih, bawang merah, cabai merah, kencur, terasi, garam, gula, dan air jeruk limau. Cara membuatnya, rebus sayuran terlebih dahulu, lalu haluskan bumbu, panaskan kelapa parut, campurkan bumbu dengan sayuran, dan sajikan dengan nasi hangat. Urap Jawa tidak hanya rendah kalori dan tinggi serat, tetapi juga menyajikan nutrisi lengkap dan lemak sehat. Menu buka puasa ini dapat menjadi pilihan sehat dan lezat untuk keluarga, serta menjadi alternatif menu diet yang memanjakan lidah tanpa rasa bersalah. Semoga resep Urap Jawa ini dapat menyempurnakan sajian buka puasa Anda dengan rasa tradisional yang kaya.

Source link

Related Articles

Stay Connected

0FansLike
0FollowersFollow
0SubscribersSubscribe

berita terbaru