Katarak merupakan salah satu penyakit mata yang umum terjadi, terutama pada kelompok usia lanjut. Kondisi ini ditandai dengan keruhnya lensa mata yang semula jernih, sehingga mengganggu kemampuan penglihatan. Jika tidak segera ditangani, katarak berpotensi menyebabkan kebutaan. Gejala yang sering dialami oleh penderita katarak antara lain penglihatan kabur, kesulitan melihat dalam cahaya redup, warna tampak pudar, silau, dan sering berganti ukuran kacamata. Pencegahan katarak meliputi menghindari paparan sinar matahari langsung, berhenti merokok, makan makanan bergizi, mengontrol penyakit kronis, dan melakukan pemeriksaan mata secara rutin.
Jika katarak sudah parah, tindakan operasi adalah pilihan utama. Operasi katarak dilakukan dengan mengganti lensa mata yang keruh dengan lensa buatan. Terdapat dua jenis operasi katarak yang umum dilakukan, yaitu phacoemulsification dan extracapsular surgery. Kedua prosedur ini bersifat rawat jalan dan relatif aman. Katarak dapat ditangani secara efektif jika didiagnosis sejak dini. Mengenali gejala katarak dan melakukan pencegahan merupakan langkah penting untuk menjaga kesehatan mata, khususnya di usia lanjut. Disarankan bagi mereka yang mengalami gejala mencurigakan pada penglihatan untuk segera memeriksakan diri ke dokter spesialis mata.
