Uban biasanya dianggap sebagai ciri-ciri penuaan, namun akhir-akhir ini banyak orang muda yang mulai mengalami uban lebih cepat dari biasanya. Keadaan itu dikenal dengan istilah premature canities atau uban dini, yang bukan hanya dialami oleh orang tua saja, melainkan juga oleh generasi muda. Fenomena uban dini ini dipengaruhi oleh berbagai faktor, baik dari gaya hidup maupun kondisi kesehatan. Faktor-faktor yang dapat memicu munculnya uban pada usia muda antara lain dapat disebabkan oleh faktor genetik, kekurangan nutrisi, stres berlebihan, gangguan kelenjar tiroid, paparan sinar UV berlebihan, kebiasaan merokok, dan kondisi kesehatan tertentu seperti autoimun.
Untuk mengatasi atau memperlambat munculnya uban, langkah-langkah yang dapat dilakukan antara lain mengonsumsi suplemen vitamin dan makanan bergizi, mengelola stres dengan baik, perlindungan dari sinar UV, menghindari kebiasaan merokok, serta melakukan perawatan rambut yang tepat. Dengan memahami penyebab serta melakukan langkah-langkah pencegahan yang tepat, munculnya uban pada usia muda sebenarnya bisa dikendalikan. Namun, jika kondisi uban dini ini mulai mengganggu penampilan atau kepercayaan diri, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter spesialis kulit untuk penanganan yang tepat. Pengetahuan tentang faktor-faktor pemicu munculnya uban akan membantu dalam menjaga kesehatan rambut dan memperlambat proses uban dini.
