Sakit mata adalah gangguan kesehatan umum yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Penyebabnya bervariasi, mulai dari infeksi bakteri, virus, alergi, hingga iritasi akibat debu dan polusi. Gejala sakit mata yang umum meliputi mata merah, gatal, berair, serta pembengkakan kelopak mata. Untuk meredakan gejala sakit mata, selain pengobatan medis, ada bahan alami yang bisa digunakan. Misalnya, kompres kantung teh yang mengandung antioksidan, larutan saline untuk membersihkan mata, kompres hangat dan dingin untuk meredakan iritasi, mentimun untuk mengurangi pembengkakan, daun sirih untuk mengatasi infeksi, dan lidah buaya yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri. Meskipun bahan alami ini bermanfaat, sangat penting untuk menjaga kebersihan saat menggunakannya dan konsultasi dengan dokter jika gejala tidak membaik. Jadi, dengan perawatan yang tepat, sakit mata bisa diatasi secara efektif.